Nyt on hyvä hetki lukea ja huolehtia hyvinvoinnistaan kotoa käsin. Jos korona-tilanne ja asiat huolettavat tai stressaavat, on erityisen tärkeää tehdä asioita, jotka rauhoittavat kehoa ja mieltä. Ehkä nyt on aikaa ja tilaa myös syventyä itseesi ja siihen, mihin suuntaan haluat elämääsi jatkossa viedä.

Itsetuntemuksen ja hyvinvoinnin tueksi voit tilata kirjani Herkkyyden voima -opas omannäköiseen elämään verkkokaupastani täältä. Samalla saat tilattua myös rentouttavia ja hoitavia äänitteitäni Uuden alku ja/tai Kotona omassa kehossa joko mp3-muodossa (tiedostoina puhelimeesi ja tietokoneelle) tai cd-levyinä. Pakettitarjouksina kirja + äänitteet saat ne edullisemmin.

Huomaathan myös mahdollisuuden psykologin etä-vastaanottoon, jos tarvitset yksilöllistä tukea. Lisätietoa etä-vastaanotosta saat tästä.

Rauhaa, luottamusta ja hyvää vointia toivottaen,
Heli