Aito minä -retriitti Kreetalla 9.-16.5.2027
Olet lämpimästi tervetullut kanssani matkalle Kreetan meren rannalle latautumaan ja eheytymään, syventämään yhteyttä aitoon minääsi ja elämän merkityksellisyyteen.
Kaipaatko irtautumista arjesta ja pysähtymistä itsesi ja elämäsi äärelle?
Haluatko kokea merkityksellistä ja aitoa yhteyttä itseesi ja muihin?
Syventyä itsetutkiskeluun ja elämän merkityksellisyyden kirkastamiseen?
Levätä, rentoutua, nauttia Kreikasta ja panostaa hyvinvointiisi?
Jos nämä kysymykset koskettavat, tämä retriitti on juuri sinua varten. Saat tukea ja inspiraatiota kohti aitoa minää, herkkyyden voimaa ja omannäköisempää elämää.
Retriitti sopii kaikille täysi-ikäisille, ja myös miehet ovat lämpimästi tervetulleita. Voit tulla yksin, kumppanin tai muun läheisen kanssa. Retriitti ei edellytä mitään aikaisempia taitoja tai tietoja. Voit tulla juuri sellaisena kuin olet, olitpa itsetuntemuksen matkasi alussa tai jo pidemmällä.
Aito minä -retriittini auttavat syventämään itsetuntemustasi ja tukevat ihmisenä kehittymistäsi sekä mielen että kehon kautta. Kasvun suunta on kohti omaa aitoa minää: sitä kuka todella olet kaikkien tarpeettomien suojakuorten, uskomusten, haasteiden ja arjen kiireiden alla.
ELÄMÄN VÄRIT JA MERKITYKSELLISYYS
Retriitillä pääset pysähtymään itsesi ja elämäsi äärelle, rentoutumaan ja olemaan aidosti läsnä tässä hetkessä. Kaukana arjesta saat tutkailla rauhassa sisintäsi sekä tunnistaa, mikä sinulle on merkityksellistä ja tärkeää elämässäsi juuri nyt. Tällä kertaa syvennymme elämän väreihin ja merkityksellisyyteen muun muassa monipuolisen luovan ilmaisun ja intuitiivisten konstellaatioiden kautta.
Retriitin ohjelmassa on:
- herätteleviä alustuksia ja yhteisiä keskusteluja
- kehon ja mielen käytännönläheisiä harjoituksia
- ohjattuja läsnäoloharjoituksia ja hoitavia rentoutuksia
- luovaa ilmaisua, liikettä, maalaamista ja kirjoittamista
- intuitiivisia konstellaatioita oman elämän tutkimisen tueksi
- patikointia Kreetan upeassa luonnossa
- mahdollisuus yksilöohjaukseen
Tämä ei ole hiljaisuuden retriitti, vaan olemme vuorovaikutuksessa, keskustelemme ja teemme yhdessä harjoituksia. Yhteisen ohjelman lisäksi on myös riittävästi omaa aikaa levolle, rantakävelyille, uimiselle, itsetutkiskelulle ja omalle prosessille.
Matkan jälkeen voit palata kotiin uudistuneena, voimaantuneena ja entistä tietoisempana siitä, kuka olet ja mihin suuntaan haluat elämässäsi kulkea. Kaikki hyvä, jota ammennat itsellesi, vaikuttaa myönteisesti myös ympäristöösi ja muihin ihmisiin.
retriitillä saat:
- irtautua arjesta, levätä ja vahvistaa voimavarojasi
- kirkastaa lahjojasi ja arvojasi, sitä mikä on sinulle tärkeää ja merkityksellistä
- vahvistusta aitojen tunteiden ja tarpeiden tunnistamiseen ja ilmaisemiseen
- syvällistä ja käytännönläheistä opastusta henkiseen kasvuun, ihmisenä kehittymiseen ja elämäsi kysymyksiin
- luottamuksellisen ryhmän tukea ja aitoja kohtaamisia toisten kanssa
- nauttia Kreikan merestä, valosta, herkullisista kreetalaisista ruoista, omasta ajasta ja muiden seurasta
Ohjattua ohjelmaa on yhteensä noin 20-25 tuntia ja se ajoittuu maanantaista perjantaihin. Lauantai on vapaapäivä, jolloin voit halutessasi käydä opastetulla retkellä esimerkiksi Knossoksen palatsissa sekä Iraklionin kaupungissa ja arkeologisessa museossa.
Voit lukea aiempien osallistujien palautteita sivun alalaidasta.
Tämä retriitti pidetään suomeksi.
ILMOITTAUDU MUKAAN
Retriitti on Kreetan rannalla Iraklionin lähellä 9.-16.5.2027.
Retriitin hinta:
780€ / hlö aikainen ilmoittautuja, kun varaat paikkasi 31.1.2027 mennessä.
880 €/hlö (sis.alv 25,5%) normaalihinta.
Hinta sisältää retriitin ohjelman, opastetun vaelluksen Kreetan luonnossa ja paikallisopastuksen.
Lisäksi osallistuja kustantaa matkat, ruoat ja majoituksen sekä mahdollisen yksilöohjauksen. Finnairilla on suoria lentoja Iraklioniin, Kreetalle (saat apua ja vinkkejä järjestelyihin). Varaus vahvistetaan 100€ varausmaksulla.
Jos tämä puhuttelee sinua, olet lämpimästi tervetullut mukaan – juuri sellaisena kuin olet!
Osallistujamäärä on rajattu ja paikat varataan ilmoittautumisjärjestyksessä.
Huom. Retriitti ei välttämättä sovi voimakkaan kriisin tai vakavan mielenterveysongelman aikana. Varmistathan tarvittaessa kurssin soveltuvuuden etukäteen.
Kouluttaja ja retriitin vetäjä: Heli Heiskanen, Origonova Oy. Pidätetään oikeus muutoksiin.
KOULUTTAJA
Opettajia retriitillä on kaksi: Heli ja Kreikka 🙂
”Olen matkustanut paljon Kreikassa ja asun siellä osittain. Tarjoan ryhmän käyttöön niin paikallistuntemukseni kuin osaamiseni ja kokemukseni ihmisyydestä ja ihmisenä kehittymisestä, yli 20 vuoden kokemukseni psykologina ja kouluttajana sekä 40 vuoden tietoisen ja perinpohjaisen henkilökohtaisen kasvuprosessin tuoman ymmärryksen ihmisenä kehittymisestä, kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, herkkyyden voimasta ja rakkaudesta kohti omannäköistä elämää ja aitoa minää.”
Kokemuksia retriiteiltäni
”Hyvin rakennettu kokonaisuus. Sopivassa suhteessa omaa prosessointia rauhassa sekä muiden kanssa jakamista. Helin tapa ohjata tukee oman itsensä kuuntelua, koska siinä on joustavuutta ja väljyyttä raamien sisällä. Menetlmät pohjaavat sekä tutkittuun tietoon,e ttä vahvaan intuitioon. Helin läsnäolevuus on inspiroivaa. Sain täältä rohkautta ja vahvistusta jatkaa tutkimusmatkaani kohti aitoa itseäni ja uskaltaa olla sekä kuka olen, myös muiden seurassa. Kiitos.”
”Kiitos ihanasta ja rauhoittavasta retriitistä. Löysin tien aitoon minään ja olen varma, että matka sen tarkasteluun tulee jatkumaan. Tämä retriitti toi minut lähemmäksi itseäni, auttoi pydähtymään, kasvatti luottamusta itseäni kohtaan ja oli hyvin selkeyttävä kokemus. Kehollisuus ja konstellaatio olivat erityisen avartavia. Kiitos vielä kerran kaikesta: tiet jatkuu tästä ja suosittelen sun mieletöntä tapaa nähdä ja auttaa kohti läsnäolevaa olemassaoloa.”
”Harjoitukset olivat antoisia ja mielenkiintoisia. Merellinen ympäristö pikkukylässä oli oivallinen paikka pysähtymiseen ja itsetutkiskeluun. Itsetuntemus lisääntyi ja sain työkaluja pysähtymiseen ja hyväksyvään läsnäoloon.”
”Hyvä kokonaisuus. Ohjaajana olet oma ihana itsesi, kiitos siitä. Sopivasti harjoituksia ja jakamista. Ryhmä ja sinä ihanasti vahvistitte omaa matkaani uskalluksessa katsoa syvemmällle. Suosittelen ehdottomasti ottamaan myös yksilökäynnin viikon aikana – ohjaa ja tukee työskentelyä.”
”Heli on lämmin ja turvallinen vetäjänä ja asiantunteva, jonka ohjauksessa voi tutustua ja kohdata kipeimpiäkin tunteita ja oloja. Hotelli, ruokailut ja kaikki käytännön järjestelyt toimivat hyvin. Suosittelen lämpimästi!”
”Retriitillä oli lämmin ja hyväksyvä ilmapiiri, uskalsi olla oma itsensä ja ilmaista tunteita. Harjoitukset olivat hyödyllisiä ja auttoivat oivaltamaan omia käytösmalleja ja ajatuksia. Vaellus oli parasta, kauniit maisemat, sopiva tahti ja meditaatiokävely olivat myös tosi kivoja. Sain vastauksia niihin asioihin, joita varten tulin retriitille.”
”On ollut valtavan kannatteleva ja hyväksyvä ilmapiiri olla tässä joukossa. Hienon retriitin meille rakensit, kiitos!”
”Matka on ollut yksi ikimuistoisimmista, merkittävimmistä, opettavaisimmista, parantavimmista ja rakkaudellisimmista koskaan. Uskon ja toivon voivani tallettaa kaikkia näitä ihania muistoja ja hyödyllisiä oppeja sydämeeni. Onneksi lähdin mukaan tähän seikkailuun!”
”Kiitos Heli ihanasta kurssista. On ollut mieletön matka tähän ryhmään sekä omaan itseen. Kiitos rehellisyydestäsi, avoimuudestasi ja rohkeudestasi sekä läsnäolostasi. Sain rohkeutta ja uskoa tulevaan sekä valoa elämään!”
”Olo on hyvä ja tasapainoinen, tuntuu, että hyväksyn itseni, haluan pitää itsestäni huolta ja rakastan itseäni. Kokonaisuus oli hyvä, tieto ikäänkuin ”imeytyi” harjoituksissa ja yön aikana.”
”Ihana viikko, niin vapautunut ja onnellinen olo. Kiitollinen Kreikan kauneuden näyttämisestä. Luotto intuitioon hehkuu sinussa ja antaa itselle voimaa samaan. Kiitos Heli, että jaat oppimaasi, todeksi elämäsi asiat ja tiedot. Kurssi läsnäolevien ihmisten kanssa, läsnäolevan ohjaajan ohjaamana oli kokemuksellinen ja eheyttävä.”
”Parasta olivat harjoitukset ja muiden kanssa jaetut kokemukset, kuuntelu ja läsnäolo.”
”Kiitos, olet ihana oma itsesi, loistava esimerkki meille kaikille. Sain valtavasti uusia ajatuksia, oivalluksia, opin itsestäni paljon ja haluan jatkaa tällä tiellä ja jatkaa itseni tutkimista.”
Ota yhteyttä ja kysy lisää
Jos sinulla tulee mieleen kysymyksiä, haluat varata ajan vastaanotolleni,
ilmoittautua tapahtumiin tai pyytää tarjouksen tilauskoulutuksesta, laitathan viestiä.