fbpx

Kurssit

Heli Heiskanen

Kaikki verkkokurssini

Kaikille avoimet kurssini käsittelevät monipuolisesti rakkautta, itsetuntemusta ja henkistä kasvua. Lähestymistapa kaikilla kursseillani on hyväksyvä ja käytännönläheinen. Kaikki kurssini täydentävät toisiaan, joten voit halutessasi osallistua yhdelle tai useammalle kurssille valitsemassasi järjestyksessä. Lisäksi teen tilauskoulutuksia (työ)hyvinvoinnista ja erityisherkkyydestä. Lue lisää tilauskoulutuksista.

Kouluttajana psykologi ja työterveyspsykologi Heli Heiskanen.

Aito minä: Itsensä rakastaminen

Kurssi on tarkoitettu sinulle, joka haluat oppia rakastamaan ja hyväksymään itsesi sellaisena kuin olet, syventää itsetuntemustasi ja oppia olemaan yhä enemmän oma aito itsesi.

Seuraava ryhmä on online iltakurssi, sisältää viisi etätapaamista tiistaisin 5.4., 12.4., 3.5., 17.5. ja 7.6.2022 klo 17-20.

Herkkien hyvinvointikurssi -online-ryhmä

Kurssi on tarkoitettu itsensä herkäksi kokeville naisille ja miehille. Jos koet stressiä, unettomuutta, väsymystä, uupumusta, masennusta tai muita stressiperäisiä vaivoja ja toivot niihin apua, tämä ryhmä on Sinua varten.

Seuraava ryhmä kokoontuu etänä kuusi kertaa tiistai-iltaisin 25.1.-14.6.2022 välisenä aikana.

Rakkausryhmä sinkuille -online

Tämä uusi kurssi on tarkoitettu sinkuille, jotka haluaisivat löytää parisuhteen, mutta kokevat sen jollakin tavalla vaikeaksi ja haluavat tukea itsetuntemukseen ja parinhakuun.

Ryhmän etätapaamisajat ovat viisi kertaa maanantai-iltaisin 28.2.-13.6.2022 klo 17-20.

Tunteiden puhdistuskuuri –verkkokurssi tunteiden käsittelyyn

Kurssin avulla opit ymmärtämään entistä paremmin itseäsi ja tunteitasi ja pääset harjoittelemaan monia helppoja käytännön tunteiden käsittelykeinoja.

Voit aloittaa verkkokurssin vaikka heti!

HUOM. Tällä hetkellä työaikani on suunnattu koulutuksiin ja kirjoittamiseen. Sen vuoksi yksilöllisiä konsultaatioaikoja ei juuri ole tarjolla, joten toivon tapaavani Sinutkin kurssilla!

Pidätetään oikeudet muutoksiin.