Kurssikalenteri kevät 2026
Seuraa ilmoittelua ja tilaa uutiskirje tästä linkistä https://heliheiskanen.fi/#postituslista, niin saat ajankohtaiset kurssitiedot sähköpostiisi. Lähetän viestejä vain 1-2 kertaa kuukaudessa ja voit poistua listalta milloin haluat. Kurssitiedot ovat päivitetty 27.1.2026:
Rauhan rentoutus (online) kevään ajan kerran kuussa tiistaisin klo 19-20
Sinulle, joka haluat rentoutua syvästi, palautua kuormituksesta ja stressistä sekä vahvistaa mielenrauhaa ja turvallisuuden tunnetta sisälläsi. Ohjattu harjoitus verkon kautta kerran kuussa.
Kevään 2026 aikataulu:
Ti 13.1. klo 19-20
Ti 17.2. klo 19-20
Ti 24.3. klo 19-20
Ti 21.4. klo 19-20
Ti 19.5. klo 19-20
Kertamaksu 12€/hlö, kolmen kerran paketti 33€. Katso lisää Rauhan rentoutuksesta ja ilmoittaudu täältä.
Aito minä -retriitti Kreetalla 10.-17.5.2026
Tämä kevään ryhmä on tämän vuoden ainoa mahdollisuus tulla suomenkieliselle Aito minä -retriitille Kreetalle! Aikaisen ilmoittautujan etu voimassa 10.2.2026 asti. Retriitillä pääset syventymään aitoon minääsi, pysähtymään itsesi ja ihmissuhteidesi äärelle, aitoihin kohtaamisiin sekä tutkailemaan elämäsi ajankohtaisia kysymyksiä. Tällä retriitillä käytämme arkkityyppityöskentelyä lempeänä ja inspiroivana tukena aitoon minääsi, elämäsi suuntaan ja merkityksellisyyden syventämiseen. Katso lisätietoa Aito minä -retriitistä tästä ja varaa paikkasi pian.
Koulutuksia erityisherkkyydestä ammattilaisille ja muille aiheesta kiinnostuneille:
Erityisherkän lapsen ja asiakkaan kohtaaminen ja tukeminen 11.2.26 klo 9-15 verkossa. Sisältää 6 tunnin etäkoulutuksen verkon kautta. Järjestäjänä Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopisto ja kouluttajana psykologi Heli Heiskanen. Katso lisätiedot ja ilmoittaudu mukaan täältä.
Erityisherkkyys voimaksi – työnohjauksellinen hyvinvointikoulutus Keskiviikkoisin 18.3., 15.4., 20.5. ja 10.6.26 klo 14–17 verkon kautta. Koulutus sopii sinulle, joka haluat vahvistaa ja syventää ymmärrystäsi erityisherkkyydestä, oppia keinoja ja toimia oman (työ) hyvinvointisi vahvistamiseksi nykypäivän monin tavoin hyvin haastavassa työelämässä. Järjestäjänä Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopisto ja kouluttajana psykologi Heli Heiskanen. Katso lisätiedot ja ilmoittaudu mukaan täältä.
Tunteiden puhdistuskuuri -verkkokurssi tunteiden käsittelyyn
Tämä viiden viikon kurssi alkaa siitä kun hankit sen verkkokaupastani. Sisältää helppoja ohjattuja tunteiden purkuharjoituksia sekä käytännönläheistä ja syvällistä tietoa tunteiden luonteesta, kehollisuudesta, kertymisestä ja purkamisesta. Kurssimateriaalit ovat käytössäsi 6kk, joten ehdit opiskella omaan tahtiisi ja omaksua tunteiden käsittelytaitoja osaksi arkeasi. Katso lisätietoa Tunteiden puhdistuskuurista tästä ja osallistu!
