Tarjoan psykologin etävastaanottoa, joka on joustava tapa saada terapeuttista tukea ja apua elämäsi haasteisiin. Voit osallistua vastaanotolle mukavasti omasta kodistasi tai muusta itsellesi sopivasta paikasta käsin ilman matkustamisen vaivaa. Tarvitset vain toimivan internet-yhteyden ja tietokoneen tai puhelimen. Tapaaminen voidaan toteuttaa tietoturvallisena videopuheluna tai tavallisena puhelinkeskusteluna valintasi mukaan.

Kenelle etävastaanotto sopii?

Etäterapia voi tutkitusti olla yhtä tehokasta kuin lähiterapia ja se sopii lähes kaikenlaisiin tilanteisiin, esimerkiksi:

• Kiireisessä arjessa, kun matkustamiseen ja vastaanotolle siirtymiseen ei mene aikaa.
• Arjen stressin tai kuormituksen hallinnassa ja henkisen hyvinvoinnin tukemisessa.
• Lievien tai keskivaikeiden mielenterveyden haasteiden, kuten ahdistuksen tai masennuksen, käsittelyssä.
• Erityisherkkyyden, itsetuntemuksen ja ihmisenä kehittymisen kysymyksissä.
• Elämän kriisi- ja muutostilanteissa.
• Herkän lapsen vanhemmuuden tukemisessa.
• Parisuhdeterapiassa.

Etävastaanoton rajoitteet

Vaikka etäterapia sopii monille, se ei välttämättä ole paras vaihtoehto kaikissa tilanteissa. Vakavampien mielenterveyshäiriöiden, kuten psykoosien, intensiivisen traumanhoidon tai akuutin kriisin hoidossa on parempi hakeutua lääkärin vastaanotolle tai kasvokkaiseen terapiaan. Myös tekniset haasteet, kuten huono verkkoyhteys, voivat vaikuttaa terapian sujuvuuteen.

Katso lisää psykologin etävastaanotostani täältä ja varaa aika tai kysy lisää sähköpostitse [email protected].